「あなたの持っているものは、どれもよく見える」と言われる人がいる理由。2024.04.25 10:11 姪に、私が持っているものはどれもよく見えると言われたことがあります。高価なものを着ているとは限りません。私はもともとファッションセンスがあるわけではないので、意図していることがあります。世界のアルゴリズムはどう考えているのか？ ChatGPTに分析してもらいました。GPT:「あ...
自分の気持ちも受け止めず、自分を責めていては、メンタルに不調をきたす。2024.04.14 13:03 ストレスの原因を対処療法でなく、根本的に見直したいということで、20分間のセッションがありました。仕事の人間関係のストレスが大きいようで、ストレスになる相手も特定されているようです。こちらがどんな人なのか？質問をしたわけではありませんが、背景描写の説明も入りながら、どんな人に対...
2011年の私からお返事が届きました。(笑)2023.05.29 09:252023年のひとみさんへ信じられないです！2023年の私の未来が、まさに夢のような充実した人生になっているなんて！心から感謝しています。私がザワザワとした心を抱えていたことや、ビジネスの成功にもかかわらず満たされなかったことを、あなたが的確に指摘してくれているのがすごいです。ゆっ...
普通になるか、オシャレになるか。2022.11.13 13:16 「ひとみちゃんに習って、きれいに入れてみたよ！」と、11歳の姪が帰りがけに、整理したカバン見せながらそう言いました。今週末私の家にホームステイし、いろいろと学んだことがあったようです。それだけ大人のやることを見ているんだなと思います。 食事は、毎回ランチョンマットとナイフとフォ...
おもてなしのチャンス。2022.11.04 14:42 転勤の準備で忙しいクライアントさんが、親から手伝おうか？ と言われているそうです。しかし遠方に住んでいるし、家の用事で忙しいこともあるだろうから、大丈夫と伝えたそうです。「でも、親はこちらに来たがっているんですよね」と言っていました。クライアントさんとしては、大変だからいいよと...
自分を責める→ストレス→甘いものがほしくなる。2022.07.30 04:14「運動もした方がいいとわかっているし、甘いものも食べない方がわかっているんですけど、運動もできていないし、甘いものも食べてしまうんですよね。どうしたらいいのでしょうか？」というお悩みでした。ひとみの部屋は、日常のあるあるのお悩み相談にはちょうどいい20分になっているようです。 現...
ショックなことを言われたときの立ち直り方は、どうしたらいいのか？2022.07.27 03:29 思いがけず他人から、自分の言動や選択に関してショックなことを言われてしまったようです。周りの人にも話してみるとポジティブに受け止めてくれる人もたくさんいて、少しは心も休まってきたけれども、まだ胸のあたりが苦しそうな感じでした。 「ショックなことを言われたときの立ち直り方は、どう...
1D1U隊長の夏至の過ごし方。朝6時半からZoom! 2022.06.21 07:14 たまたま開運系のYouTubeを3つくらい観まして、夏至は上半期の新年みたいな日ということで、急遽箱根神社付近に前泊しました。また夏至は夏至でも、神社参拝は、朝5:00〜6:59がよいとのことで、朝風呂のあと、6時半頃神社へ。ちょうど、1D1U Spin-offもはじまったタイ...
宇多田ヒカルさんの「自分を愛する」について。2022.06.18 02:11 昨日は、メンターの金井さんに「VOGUE7月号の表紙の髪型」をお願いしました。最新の宇多田ヒカルさんのヘアスタイルです。これまでもショートなので、似ているヘアスタイルになったことがありましたが、今回は前下がりボブからのスタイルチェンジということで、型ごと変わるほどの大施術でした...
「今日も何もできなかった」絶望感を達成感に変えるには？2022.04.20 02:46 コロナ禍のエンドレスな休園などで、仕事にも行けなくなったり、やりたいことができなかったり、GWの予定も立てられず、日々絶望感を感じている。どう気持ちをたてなおせばいいのか？ という悩みの方がいらっしゃいました。 フルタイムの仕事も週１，２回しか行かれなくなって、会社にも迷惑が掛...
他人に願っていることが、そのまま自分に返ってくる2022.02.26 02:52 今朝の1D1U Spin-offの記事に「喜び循環」について書いたところ、たまたまオンラインヨガの先生の小話と、言わんとしていることが被りました。 ヨガの先生の小話はこうです。「無意識は、自分と他人の区別がつきません。なので、他人の幸せ、成功を願っていれば、自分も成功を引き寄せ...
ご自愛ください。2022.01.20 04:52 久しぶりに1D1U Campに参加されたユニタスさんのセッションがありました。年末に骨折をしてしまったようで、ただいま家で療養中のようです。そんな中、仕事復帰のことについて、心配になっているとお話されていました。 そして怪我をした意味は、「休みなさいというサイン」ではないかとお...